MEDITACIÓN VIGO

Escuela de Meditación y relajación



" Contemplativo es aquel que su corazón contempla y su mente guarda silencio "










Sobre mí



Hace mas de veinte años que práctico meditación de forma regular.

En mi camino ha habido de todo. Posiblemente en las etapas en las que me resultó más difícil practicar, porque estaba viviendo una etapa fuerte de crisis y cambios, son las mismas que a posteriori me han permitido reanudar la meditación desde una mirada más amorosa, sabia y compasiva.

No vivir alejado del mundo, sentirme uno con él, no vivir en un pedestal, ni catalogarme como maestro, es lo que realmente me está haciendo mejor facilitador o guía.

Al final todo trabajo es un trabajo desde el interior con uno mismo, por eso, lo que ofrezco es compartir contigo esto mismo. Es la práctica de la práctica, la vida misma y lo que ha sido y es el gran motor de mi vida, la meditación, lo que me permite invitarte a descubrirla.



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La figura del Maestro



El que hace de Maestro, guía o facilitador a menudo es confundido e incluso él mismo puede confundirse, que es aun más peligroso.

No me considero en absoluto maestro de nadie. Tan peligrosa es una falsa humildad como un ego espiritual enmascarado. Yo mismo estoy en camino, aprendiendo de mi propia auto observación. No deseo esa etiqueta, la cual seria para mí una carga.

Me siento capacitado para compartir lo que he aprendido en todos estos años meditando y lo que aprendí como profesor de meditación y terapeuta, pero no me siento maestro de nadie.

Durante tres años me dediqué a dar clases de meditación a través del Ayuntamiento de la ciudad de Teruel, en la sede social de Ibercaja y en diferentes salas, compaginándolo con la actividad como terapeuta holístico.

Me permito ser libre, me permito aprender equivocándome y me permito compartir lo que he aprendido contigo, si ese es tu deseo.